今年春天，“公園20分鐘效應”引發(fā)都市人強烈共鳴。一項研究顯示，每天在戶(hù)外待上一小段時(shí)間能夠讓人感到更加快樂(lè )，即使不做運動(dòng)，只是每天到公園待上20分鐘也能讓人狀態(tài)更好。

　　在公園享受自然之美、生命之美、生活之美，契合當下人們的人生觀(guān)。在過(guò)往對自然環(huán)境和心理感受的研究中，自然感召已被發(fā)現具有正面的情感效果。繁花盛開(kāi)、綠草如茵，這樣的感召或許來(lái)自對客觀(guān)美的喜愛(ài)；奔跑的松鼠、歌唱的黃鸝，這樣的感召或許來(lái)自對其他物種的親近；盎然生機、蓬勃綠意，這樣的感召或許來(lái)自一種感性的共鳴，但無(wú)論如何，“復得返自然”的療愈作用無(wú)疑是正面積極的。

　　從硬件條件來(lái)看，推窗見(jiàn)綠，行路有蔭，出門(mén)進(jìn)園，是“公園20分鐘效應”得以獲得越來(lái)越多人認同的基礎。黨的十八大以來(lái)，在習近平生態(tài)文明思想的科學(xué)指引下，我國把綠色發(fā)展理念融入城鄉規劃建設管理之中，合理布局城市的生產(chǎn)空間、生活空間、生態(tài)空間，持續推進(jìn)城市園林綠化工作，不斷完善城市公園體系和綠道網(wǎng)絡(luò )，高品質(zhì)生態(tài)環(huán)境成為城市高質(zhì)量發(fā)展的重要支撐。以北京為例，全市森林覆蓋率達44.9%，人均公園綠地面積提高到16.9平方米，公園總數達1065個(gè)。今年1月，隨著(zhù)創(chuàng )建國家森林城市24項指標全部達到國家標準并順利通過(guò)驗收，國家林業(yè)和草原局授予北京市“國家森林城市”的稱(chēng)號。

　　一大批設施完善、服務(wù)功能完備的城市公園新建落成，在廢棄地、邊角地、街頭巷尾等空間“見(jiàn)縫插綠”“拆違補綠”也讓百姓身邊的口袋公園、小微綠地大量增加，公園總體規模不斷擴大。據媒體報道，今年北京將再添15處休閑公園和城市森林、50處口袋公園和小微綠地，讓更多居民享受到公園和綠地的生態(tài)福祉。而在重慶，新建100個(gè)口袋公園和10座體育公園被寫(xiě)進(jìn)2024年重慶市政府工作報告和重點(diǎn)民生實(shí)事工作目標任務(wù)。

　　另外，拆欄透綠的行動(dòng)則讓公園與城市更加融為一體。2023年，住房和城鄉建設部發(fā)布《關(guān)于開(kāi)展城市公園綠地開(kāi)放共享試點(diǎn)工作的通知》，鼓勵各地積極開(kāi)展試點(diǎn)工作，在公園草坪、林下空間以及空閑地等區域劃定開(kāi)放共享區域。截至2023年10月，全國共開(kāi)放共享城市公園6112個(gè)，開(kāi)放草坪面積9636公頃，得到了民眾的廣泛認可和普遍歡迎。位于上海黃浦區的復興公園，其重慶南路和復興中路一側部分圍墻被拆除，轉而新建花壇；位于長(cháng)寧區的中山公園一側萬(wàn)航渡路沿線(xiàn)約700米長(cháng)的空間更新，施工面積超過(guò)1.6萬(wàn)平方米，一同拆墻的還有和平公園、魯迅公園等市民擁有集體記憶的公園……這一系列還綠于民、還園于民的舉措，大大增加了民眾的生態(tài)獲得感與幸福感。

　　除了空間上的可及性，“公園20分鐘效應”也得益于公園開(kāi)放時(shí)間的延長(cháng)。很多公園結合自身特色、豐富場(chǎng)景體驗，推出夜間光影藝術(shù)空間、公園奇妙夜等豐富活動(dòng)，拉動(dòng)了一座城市的夜經(jīng)濟。甚至，一些公園以24小時(shí)不閉園回應市民需求。今年4月1日，上海的閔行文化公園正式實(shí)行24小時(shí)開(kāi)放，而世紀公園也有望在“五一”前試行24小時(shí)免費開(kāi)放。一項項舉措，讓公園成為城市的閃亮名片，成為開(kāi)放、包容城市氣質(zhì)的真實(shí)寫(xiě)照。