本報最新調查顯示：造成職業(yè)危機的主要原因是“競爭壓力大”（82.1％）

　　“發(fā)展空間小”（77.3％）和“超負荷工作”（47.9％）

　　“都這么累了，為什么還要這么緊張地工作？為什么不讓自己放松一下？”

　　“不行啊，我這個(gè)職位很多人盯著(zhù)呢，稍有懈怠就會(huì )被人擠掉�！�

　　這是北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授許燕在某合資公司調研時(shí)，與一位部門(mén)主管的對話(huà)。這位部門(mén)主管告訴許燕，在公司，老板眼中的員工必須是時(shí)刻努力工作的，否則稍有松懈，老板就會(huì )找一個(gè)工作勁頭更足的家伙來(lái)取代。

　　許燕發(fā)現，在這家公司，有很多30多歲的女性都還是單身，她們的辦公室內都常備著(zhù)一個(gè)旅行箱，以備隨時(shí)被老板派遣出差。她們幾乎沒(méi)有娛樂(lè )休閑，每天除了吃飯睡覺(jué)，剩下的時(shí)間基本上都在工作。

　　“我們都不敢考慮個(gè)人問(wèn)題，不敢談戀愛(ài)，危機感太嚴重了，生怕哪天就因為工作不夠努力被別人取代�！边@些女性這樣說(shuō)。

　　“工作的目的是為了更好地生活，現在反過(guò)來(lái)了，人們生活是為了工作�！痹S燕感慨。

　　近日，中國青年報社會(huì )調查中心與新浪新聞中心合作進(jìn)行了一項調查（4652人參加），結果顯示，90.5％的人出現過(guò)職業(yè)危機。這也就是說(shuō)，只有不到一成的人能夠在泰然的狀態(tài)下工作。

　　這似乎是個(gè)“人人自�！钡哪甏�。

　　32歲的張哲已經(jīng)工作8年了。8年的職場(chǎng)經(jīng)歷總體來(lái)看非常順利，除了兩次職業(yè)危機之外。

　　學(xué)了4年市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，張哲畢業(yè)后的第一份工作是在國內某知名藥業(yè)集團公司做保健品銷(xiāo)售。他對工作充滿(mǎn)熱情，年輕又富有激情，憑借著(zhù)聰明好學(xué)，很快就做得有聲有色，銷(xiāo)售業(yè)績(jì)直線(xiàn)上升，被評為銷(xiāo)售標兵和明星員工，并得到了公司的嘉獎。

　　很快，張哲覺(jué)得自己的溝通交流能力、管理能力，以及對銷(xiāo)售流程各個(gè)環(huán)節的認識都有長(cháng)足的進(jìn)步。不久，他就從一線(xiàn)銷(xiāo)售人員成為國內地區分公司銷(xiāo)售部經(jīng)理�？删驮谶@個(gè)時(shí)候，張哲的第一次職業(yè)危機出現了。

　　“由于藥業(yè)集團在本領(lǐng)域具有壟斷性質(zhì)，各方面效益也比較穩定，當上經(jīng)理后我才發(fā)現，其實(shí)自己的發(fā)展空間很小，總是在重復以往的工作。我很擔心自己的能力停滯不前�！�

　　由于不愿意“混”到退休，張哲決定跳槽。很順利，一家藥業(yè)公司重金邀請他加盟，并許諾如果表現出色，半年內可以讓他擔任公司副總裁�！翱烧嬲�到了公司我才發(fā)現，事實(shí)并不像想象的那么好�！�

　　公司并沒(méi)有讓張哲負責市場(chǎng)開(kāi)拓工作，而是利用他長(cháng)期積累的人際關(guān)系來(lái)獲取利潤。至于他傾心打造的組織構架、產(chǎn)品推廣以及銷(xiāo)售隊伍的建立，并沒(méi)有得到認可。

　　“更糟糕的是，我的到來(lái)并沒(méi)有使公司業(yè)績(jì)得到明顯改變�！边@時(shí)，領(lǐng)導漸漸對張哲的工作表現不滿(mǎn)意了�！拔以�本希望自己能再一次獲得提升的機會(huì )，但這個(gè)愿望沒(méi)有實(shí)現�！钡谝淮温殬I(yè)危機剛過(guò)，張哲的第二次職業(yè)危機接踵而至。

　　本次調查發(fā)現，造成職業(yè)危機的主要原因依次是競爭壓力大（82.1％）、發(fā)展空間�。�77.3％）和超負荷工作（47.9％）。

　　“職業(yè)危機是社會(huì )發(fā)展到一定階段帶來(lái)的現象�！痹S燕說(shuō)，過(guò)去端“鐵飯碗”的時(shí)候，大家都有穩定的工作，安全感很強，根本談不上什么職業(yè)危機�，F在不同了，社會(huì )競爭激烈，找工作非常困難，失業(yè)者數量的增加無(wú)形中也使在職人員感受到越來(lái)越大的壓力。

　　2003年，曾有一項針對跨國公司高層的調查：如果他們可以在一夜之間將公司中的所有“無(wú)用”員工都裁掉，他們會(huì )裁掉多少？調查出的數字讓人不寒而栗：這一比例在60％~90％。

　　許燕認為，我國的經(jīng)濟、社會(huì )發(fā)展正處在一個(gè)爬坡的階段，在這個(gè)階段，人們更容易出現職業(yè)危機。

　　“有工作的人會(huì )有職業(yè)危機，沒(méi)有工作的人也有職業(yè)危機�！痹S燕分析說(shuō)，沒(méi)有工作的人對職業(yè)有著(zhù)強烈的渴求，會(huì )轉換成生存危機，也就是說(shuō)，有工作就意味著(zhù)生存，沒(méi)工作則預示著(zhù)危機。

　　許燕認為，職場(chǎng)上的人在不同階段會(huì )有不同的職業(yè)危機狀況，有些人甚至會(huì )出現持續性職業(yè)危機�！斑@種情況主要出現在流動(dòng)性強、競爭激烈的崗位，比如IT業(yè)�！�

　　在許燕看來(lái)，似乎有兩類(lèi)人更容易出現職業(yè)危機：一類(lèi)是初入職場(chǎng)的新人，另一類(lèi)則是處在事業(yè)上升期的人。初入職場(chǎng)的新人有一個(gè)對工作的適應階段，一般會(huì )有“我能不能勝任這份工作，能否把這個(gè)職位穩定住”的危機感。而事業(yè)發(fā)展到了一定階段時(shí)，往往年齡也到了一個(gè)“坎兒”，這個(gè)時(shí)候能否在職位上、薪水上有一個(gè)飛躍，則成為很多人不得不面對的危機。

　　在人才市場(chǎng)和招聘會(huì )上，不少人都會(huì )注意到，絕大多數單位對應聘者都會(huì )有一個(gè)年齡要求：35周歲以下。這也在某種程度上表明，35歲是個(gè)“坎兒”，要升職、要換工作得趁早。

　　有意思的是，調查結果剛好印證了這一點(diǎn)。調查表明，37.6％的人認為，30~35歲是職場(chǎng)危機最容易產(chǎn)生的年齡段，接下來(lái)依次是36~40歲（24.0％）、30歲以下（14.9％）。

　　“對崗位要求的適應、對工作穩定性的要求、面臨挑戰性的工作，這是職業(yè)危機產(chǎn)生的常見(jiàn)表現�！痹S燕說(shuō)。

　　調查表明，對自己的前途產(chǎn)生懷疑（76.8％）、工作熱情下降（65.8％）、職位上升危機（49.0％）、年齡恐慌（47.8％）、健康狀況下降（39.0％）、來(lái)自新人的沖擊（38.1％），這些都是人們感同身受的職場(chǎng)危機表現。

　　許燕認為，出現職業(yè)危機的時(shí)候，一定不要恐慌，因為這種情況絕大多數人都會(huì )遇到，不要輕易否定自己，而應該采取積極的處理方式。

　　“比如說(shuō)，可以了解自己對工作的匹配度�！痹S燕說(shuō)，假設一個(gè)工作崗位要求10種能力，而你已經(jīng)具備了8種能力，那么就應該考慮能否通過(guò)學(xué)習的途徑把另外兩種能力補齊。而如果僅僅具備兩種能力，那么最好的辦法就是放棄這份工作，尋找另一份適合自己的工作。